Fruit de plus de cinquante ans de recherche et de pratique menées par le Professeur Kuniaki IMOTO, cet ouvrage s’est déjà vendu à plus de 500 000 exemplaires au Japon.
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Comprendre 24 symptômes et apprendre à agir avec les exercices d’ajustement postural Imoto Seitaï, la quintessence des techniques japonaises de soin
Vous trouverez dans ce livre l’origine et l’évolution de 24 symptômes présentés sur des illustrations détaillées, ainsi que les moyens d’agir : des techniques et exercices (taïsôs) illustrés de photos sur lesquelles sont superposées des illustrations en transparence améliorant leur compréhension pour leur mise en œuvre.
Ces exercices d’ajustement postural ont la particularité de se concentrer un court instant – dix secondes – sur une zone précise – un muscle, une vertèbre, une articulation, etc. – afin de lui permette de se détendre par réflexe.
- Douleurs lombaires (p68)
- Maux de tête (p72)
- Calcification de l’épaule (p76)
- Douleur du genou (p82)
- Névralgies intercostales (p88)
- Maux d’estomac (p94)
- Hémorroïdes (p98)
- Capsulite de l’épaule (p10§ et p126)
- Polyarthrite rhumatoïde (p106)
- Syndrome de fatigue chronique (p112)
- Hypotension artérielle (p112)
- Règles douloureuses (p112)
- Frilosité des mains et des pieds (p118)
- Asthme (p118)
- Irritabilité (p122)
- Vertiges en se levant (p122)
- Hypertension artérielle (p126)
- Palpitations (p134)
- Constipation (p140)
- Dermatite atopique (p148)
- Gerçures de la peau, boutons et acné (p154)
- Gonflements, douleurs et nodules du sein (p160)
- Hypothermie (p164)
- Troubles de la ménopause (p168)
