Vous avez des douleurs au dos, au ventre ?

L’étirement de la colonne vertébrale vous apportera les bénéfices suivants :

• Apaisement immédiat des douleurs
• Assouplissement général de la colonne vertébrale et les conséquences immédiates pour le bien-être : une meilleure forme et un meilleur sommeil
• Repérage précis des zones douloureuses pour pouvoir mieux les ajuster avec un autre exercice ou la serviette chaude

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Pour aller plus loin…

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