Stage de gestion du Stress

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Samedi 19 décembre 2015 de 14h à 17h.

Ce stage exceptionnel est l’opportunité de découvrir et pratiquer des exercices efficaces immédiatement. Vous pourrez ensuite les utiliser facilement quand le besoin s’en fera sentir. Pour avoir un aperçu de certains exercices pratiqués, visitez l’espace membre du Dojo de Seitaï en ligne. Les techniques d’ajustement du ventre vous permettrons aussi d’accompagner vos proches dans les moments de tension et de stress.

Sur France Bleu TouraineLe Taïsô pour gérer le stress a été présenté
jeudi 29 octobre, à 8h40 sur France Bleu Touraine.


Programme


« Je reprends la formule de Romain “de cœur à cœur” pour qualifier cette journée de pratique du Seitaï en groupe.
C’est d’abord une ouverture sur soi grâce aux taïsôs mais aussi sur les autres lorsqu’on pratique l’écoute du ventre et du dos.
Les bénéfices corporels sont palpables et l’esprit apaisé…
Merci à Romain le guide de cette journée, nul doute sur ma participation à un nouveau stage. »

Nadine, 43 ans, ANGERS

Lire tous les témoignages


Horaires : 14h-17h. Arriver 15mn avant pour vous préparer.
Lieu : Dojo de Seitaï, 45bis rue de la Mairie 37520 LA RICHE
Tarif : Prix Libre. Qu’est-ce qu’un prix libre ?

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Calendrier des stages

Les samedis de 10h-17h30 :

7 nov., 5 déc. 2015

Inscription aux stages

- Dimanche 11 juin de 10h à 13h et de 14h à 17h à Beaulieu-lès-Loches (Inscriptions en bas de page)
Samedi 24 juin de 10h à 13h à Bléré
Dimanche 25 juin de 10h à 13h à Tours
Samedi 26 août de 10h à 13h
Samedi 26 août de 10h à 16h
Autre date souhaitée


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Témoignages des participants

Dojo de Seitaï

06 82 16 81 65

Les Sentiers du Seitaï
38 rue Avisseau 37000 TOURS